Resep Sehat dengan Almond

Kita semua tahu bahwa kacang almond biasanya dimakan mentah atau dipanggang tapi juga bisa dinikmati sebagai tambahan makanan penutup, coklat, permen dan bahkan hidangan gurih. Yum! Mereka kaya akan vitamin E, serat makanan, vitamin B dan mineral penting. Mereka menyediakan lemak sehat yang dibutuhkan dan dibutuhkan tubuh Anda.

Mengapa Anda tidak mencoba makanan ringan sempurna yang Anda dan orang yang Anda cintai ini?

Cinnamon Roasted Almond – sangat mudah disiapkan dan sangat menyenangkan. Kemasi untuk penguat energi praktis di siang hari, atau kegentingan yang Anda inginkan saat menonton TV atau sekadar nongkrong.

Bahan:

1 buah telur putih (besar)

1 sendok teh air dingin

4 cangkir almond utuh

1/2 cangkir gula mentah

1/4 sendok teh garam laut

1/2 sendok teh kayu manis

Petunjuk Persiapan:

1. Panaskan oven Anda sampai sekitar 250 derajat Fahrenheit (120 derajat Celsius).

2. Oleskan panci jeli berukuran 10×15 inci atau panci timah yang dilapisi semprotan memasak.

3. Kocok putih telur lalu tambahkan air. Kocok sampai berbusa. Tambahkan mur dan mantel secara merata dengan cara melempar.

4. Merata merata di atas wajan dan panggang selama sekitar satu jam sampai coklat keemasan, dengan memutar sesekali. Simpan dalam wadah kedap udara setelah dingin. Resep ini berlangsung selama beberapa minggu sampai berbulan-bulan, atau tergantung pada siapa yang tahu di mana ia disembunyikan. Kebanyakan orang tidak bisa melepaskan tangan mereka daripadanya.

Almond juga bisa dinikmati saat makan malam dan tidak hanya sebagai camilan atau makanan penutup. Bagaimana dengan Kacang Hijau ini dengan Almond Goreng untuk sebuah pengalaman baru?

Kacang Hijau dengan Almond Goreng Hanya membutuhkan lima belas menit untuk membuatnya. Gandakan porsi dan Anda berbagi kenikmatan makan dengan orang lain. Menjadi bugar dan menjadi sosial tidak terdengar begitu buruk kan?

Bahan:

1 1/2 pon kacang hijau segar, dipangkas

1 sendok makan minyak zaitun extra-virgin

1 sendok makan mentega tawar

garam laut

lada

A segenggam Toasted slivered atau irisan almond, untuk hiasan

C cangkir jamur (opsional), potong dadu

Petunjuk Persiapan:

1. Rebus air dan masak kacang hijau selama sekitar lima menit. Tiriskan kacang dan kembali ke panci yang sama untuk memanaskan.

2. Dengan minyak dan mentega, aduk kacang dan bumbui dengan garam dan merica. Tambahkan jamur untuk rasa lebih hangat.

3. Hiasi dengan kacang almond dan Anda baik untuk pergi.

Masakan yang sehat tidak memerlukan prosedur dan bahan yang rumit yang belum pernah Anda dengar. Heck, saya bahkan tidak memiliki kesabaran untuk memasak. Tapi dengan sedikit kreativitas dan pola pikir yang menyenangkan, Anda bisa mengubah makanan biasa Anda benar-benar lezat. Almond baru saja sembuh. Whoop Whoop!

Punya Almond?

Source by Sylvia Nasser

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *