Cara membuat resep ayam terbaik pernah! – Ketogenic KETO Diet

Berikut Tayangan yang berjudul Cara membuat resep ayam terbaik pernah! – Ketogenic KETO Diet
.



BERLANGGANAN DI SINI !! https://www.youtube.com/kevinhunter7 Ayam pencicip terbesar di dunia ada di sini! Tidak ada yang lebih baik dari pada ayam panggang yang lambat, dan resep ini membuatnya menjadi yang terbaik! KETO BAGAIMANA SERIES. Diet Ketogenic, atau KETO, dengan cepat menjadi diet paling populer di dunia! Bukan hanya karena membantu Anda menurunkan berat badan, namun banyak penelitian terus membuktikan bahwa ini adalah tiket untuk kesehatan Anda. Resep ayam panggang yang lambat ini adalah untuk mati, dan sangat sesuai dengan diet yang kaya akan lemak baik. Lemak yang tepat tidak hanya mendukung Anda dalam ketosis penuh, namun manfaat kesehatannya sangat mencengangkan. Ini adalah salah satu resep yang harus dibungkus, karena pertama kali Anda membuat ini dan membiarkan tetangga Anda mencobanya, Anda tidak akan bisa menjauhkan mereka dari rumah saat mereka menciumnya.

Sejauh ini, ini adalah resep terbaik untuk ayam yang pernah saya rasakan! – Kevin Hunter, Host Radio TBFS – Pameran Forum Bisnis

Dari Betty Crocker ke Martha Stewart, Food Network, Real Simple, 101 Cookbooks, Allrecipes.com, Cooking Light, Midwest Living, Kraft, Ghirardelli … semua orang mencoba untuk menghasilkan resep yang sehat, cerdas, dan memungkinkan Anda menurunkan berat badan Itulah resep ayam yang menakjubkan ini untuk Anda!

Informasi diet adalah sebagai berikut:
Makanan ini disajikan seperti: 8 porsi (0,25 lbs ayam masak)
Total rincian kalori per penayangan: 407 Kalori
Lemak 31,0 gram 68,55%
Karbohidrat 1.0 gram 1.0%
Protein 30,0 gram 29,48%
GIZI LAINNYA:
Vitamin A 20,4%
B-12 2,0%
D 7,8%
E 2,5%
Kalsium 5.0%
Magnesium 1,1%
Phosporus 4,2%
Riboflavin 3,5%
Selenium 1,1%
Seng 1.1%
… dan banyak vitamin dan mineral lainnya dalam persentase jejak.

Bahan meliputi:
Bumbu Lawry (atau bumbu pilihan Anda) .5 sdt
Serbuk Bawang Putih – .5 sdt
Keju Parmesan 1,5 ozs.
Empat (4) Payudara Ayam tanpa tulang – 2 lbs.
1 1/2 cangkir krim tebal
1/2 cangkir mentega

Banyak orang mengajukan pertanyaan tentang membilas daging sebelum dimasak. Mencuci daging itu SALAH. Inilah saran yang benar dari USDA:

Pertanyaan: Haruskah Anda Membilas Ayam Mentah Sebelum Memasaknya?
Jawaban USDA: Tidak – sebenarnya, ini bukan ide bagus. Departemen Pertanian Amerika Serikat menyarankan agar tidak melakukan praktik pembilasan unggas atau daging sebelum memasak dengan sejumlah alasan. Masalahnya adalah saat Anda membilas ayam mentah, Anda membiarkan bakteri (ada di permukaan unggas menyebar ke tempat lain yang ada di dekatnya – termasuk wastafel, permukaan meja, peralatan dapur dan makanan lain yang mungkin ada. dalam jarak yang memecah air pembilasan. Sabun dan air hangat tidak mencukupi untuk melawan jenis bakteri ini. Dengan memasukkan daging ke wastafel Anda, Anda berisiko mencemari setiap hidangan, pisau, garpu, dan sendok yang Anda masukkan ke wastafel Anda setelah itu. Jangan pernah melakukan ini

Cara yang tepat: Bakteri yang ada di permukaan ayam hancur saat Anda memasak unggas dengan benar dan menyeluruh. Karena rekomendasi dalam resep ini jelas untuk memasak ayam dengan benar dan menyeluruh, resep ini membuat daging benar-benar aman dikonsumsi. Inilah faktanya: Ayam yang dipegang 148 ° F selama tiga menit akan membunuh 99.999999% salmonella. Sementara kebanyakan resep konvensional mengatakan mengeluarkan ayam pada suhu internal 160 ° F, dibutuhkan waktu empat belas detik untuk membunuh 99,999999% bakteri. Memasak adalah satu-satunya cara aman untuk menangani bakteri dengan benar.

RINGKASAN: Jangan sekali-kali membilas daging mentah di wastafel Anda, dan buang semua kemasan bahan makanan dengan benar untuk meminimalkan kontaminasi pada permukaan lainnya …

Video ini bersumber di Youtube

Semoga Konten dengan berjudul Cara membuat resep ayam terbaik pernah! – Ketogenic KETO Diet
ini menghasilkan inspirasi untuk semuanya.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *