Awas, ternyata makan mie instan dengan nasi berbahaya

Berikut Tayangan yang berjudul Awas, ternyata makan mie instan dengan nasi berbahaya
.



Beberapa penelitian telah menemukan bahwa terdapat efek samping yang negatif yang bisa diakibatkan karena memakan mie instan yang di campur dengan nasi. Dibawah ini adalah beberapa contoh bahaya makan mie instan yang dicampur dengan nasi yaitu:

Bahaya Kegemukan
Memakan mie dengan nasi merupakan asupan karbohidrat ganda yang tentu saja bisa mengakibatkan kegemukanyang akan mengahantui anda. Efek samping dari penambahan ganda karbohidrat tersebut mengakibatkan bahwa glikemik dan kadar gula dalam tubuh akan meningkat dengan cepat. Untuk menghindari hal tersebut, dihimbau kepada para mie lover untuk tidak mencampur mie dengan nasi, apabila mau memakan mie, ya makan mie saja dan jangan dicampur dengan nasi.

Bahaya Diabetes
Dengan memakan nasi putih yang dicampur dengan mie instan akan menghasilakn kalori yang cukup besar yakni sekitar 850 kalori perporsi. Jumlah ini sangat tidak dianjurkan untuk kesehatan tubuh. Secara normal, makanan ataupun snack yang kita makan akan diproses oleh pankreas dan mengahsilkan hormon insulin. Hal ini tidak akan bagus untuk kesehatan tubuh kita karena jika pertumbuhan hormon insulin terlalu tinggi maka hal tersebut akan merusak fungsi dari pankreas yang akan membuat anda terkena gejala dari diabetes. .

Konten ini bersumber di Youtube

Semoga Tayangan dengan bertajuk Awas, ternyata makan mie instan dengan nasi berbahaya
ini membawa kebaikan untuk kita semua.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *