Apakah Keto Diet Sebenarnya Bekerja?

Silahkan simak Video yang berjudul Apakah Keto Diet Sebenarnya Bekerja?
.



Anda mungkin sering mendengar tentang diet Keto, tapi ada apa?

Diet Sehat di Dunia Bukan Hanya Tentang Makanan – https://youtu.be/HGYHWJeueCM

Baca lebih banyak:

Otak berbahan bakar lemak: tidak wajar atau menguntungkan?
https://blogs.scientificamerican.com/mind-guest-blog/the-fat-fueled-brain-unnatural-or-advantageous/
"Diet ketogenik adalah mimpi buruk seorang ahli gizi. Tinggi lemak jenuh dan SANGAT rendah karbohidrat, "keto" diadopsi oleh populasi yang tumbuh untuk secara paradoks meningkatkan penurunan berat badan dan kesejahteraan mental. "

Diet Ketogenik: Apakah diet rendah karbohidrat terbaik untuk Anda?

Ketogenic diet: Is the ultimate low-carb diet good for you?


"Penting juga untuk diingat bahwa" makanan yo-yo "yang menyebabkan fluktuasi penurunan berat badan yang cepat dikaitkan dengan peningkatan angka kematian. Alih-alih mengikuti diet populer berikutnya yang akan berlangsung hanya beberapa minggu sampai beberapa bulan (untuk kebanyakan orang yang mencakup diet ketogenik), cobalah untuk merangkul perubahan yang berkelanjutan dalam jangka panjang. Diet seimbang dan tidak diproses, kaya akan buah dan sayuran yang sangat berwarna, daging tanpa lemak, ikan, biji-bijian, kacang-kacangan, biji-bijian, minyak zaitun, dan banyak air tampaknya memiliki bukti terbaik untuk kehidupan yang panjang, sehat, dan bersemangat. "

Efek Metabolik dari Diet Sangat Rendah Karbohidrat: Disalahpahami "Penjahat" Metabolisme Manusia
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129159/
"Pasien diabetes mengetahui bahwa pendeteksian urin pada tubuh keton adalah sinyal bahaya bahwa diabetes mereka kurang terkontrol. Memang, pada diabetes yang sangat tidak terkontrol, jika tubuh keton diproduksi dalam jumlah supranormal besar, mereka terkait dengan ketoasidosis. Komplikasi diabetes mellitus yang mengancam jiwa ini, asam asam 3-hidroksibutirat dan asam asetetoetat diproduksi dengan cepat, menyebabkan konsentrasi proton tinggi, yang membebani sistem buffering asam-basa. "

____________________

Seeker mengilhami kita untuk melihat dunia melalui lensa sains dan membangkitkan rasa keingintahuan, optimisme dan petualangan.

Kunjungi situs web Seeker
https://www.seeker.com/videos

Berlangganan sekarang! http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=dnewschannel

Seeker di Twitter http://twitter.com/seeker

Trace Dominguez di Twitter https://twitter.com/tracedominguez

Seeker di Facebook https://www.facebook.com/SeekerMedia/

Seeker http://www.seeker.com/

Terima kasih khusus kepada Amy Shira Teitel karena telah menulis dan menjadi co-hosting episode Seeker ini!
Periksa Amy di Twitter: https://twitter.com/astVintageSpace

Episode Seeker ini diselenggarakan oleh Trace Dominguez. .

Tayangan ini diambil di Youtube

Saya berharap Tayangan yang bertajuk Apakah Keto Diet Sebenarnya Bekerja?
ini membawa manfaat untuk kita semua.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *