Risiko Potensi Gymnema Sylvestre Side Effects

Mengherankan melihat munculnya kasus diabetes dan obesitas. Terlalu banyak asupan gula yang harus disalahkan untuk ini. Untuk mengatasi masalah kesehatan umum ini, jawaban yang paling praktis adalah masih makan dengan benar dan berolahraga secara teratur. Mematuhi rencana diet, bagaimanapun, bisa menjadi tantangan bagi kebanyakan orang. Anda sering harus mengerahkan banyak kontrol diri untuk memotivasi diri Anda untuk berolahraga. Kabar baiknya adalah bahwa ada ramuan yang menurut penelitian bermanfaat untuk mengurangi keinginan kita akan gula.

Ramuan keajaiban yang diakui ini dinamai Gymnema sylvestre – semak yang ditemukan di Afrika dan India. Tanaman ini digunakan untuk membantu mengendalikan diabetes dan juga efektif untuk menurunkan berat badan. Menghilangkan batuk dan malaria adalah penggunaan tanaman lainnya. Anda juga bisa menggunakan tanaman untuk mengurangi nafsu makan dan bahkan sebagai pencahar. Penyerapan gula di dalam usus, tes ilmiah mengungkapkan, dapat terhalang oleh zat kimia yang ditemukan di Gymnema. Jumlah insulin tubuh dapat ditingkatkan dengan menggunakan Gymnema. Demikian juga, ia juga merangsang pertumbuhan sel pankreas. Insulin sebenarnya dibuat oleh pankreas.

Satu sumber terpercaya, sebuah situs yang menyediakan berita alam, memverifikasi ini. Menurut situsnya, sylvestre Gymnema memiliki asam senam. Glukosa gula dan asam senam cukup mirip. Reseptor glukosa dalam usus dapat dikunci oleh asam senam. Hal ini menyebabkan pencegahan penyerapan gula di dalam usus.

Gymnema sylvestre bekerja dengan cara yang sama dengan selera Anda. Pahami bahwa glukosa dan asam gymnemic mirip satu sama lain, seperti yang disebutkan di atas. Reseptor glukosa di dalam kuncup selera Anda mungkin tersumbat oleh asam senam. Karena kuncup rasa tersumbat, Anda tidak akan menikmati makan makanan bergula yang banyak. Hal ini bisa menyebabkan selera makan gula Anda menurun.

Tapi seperti semua hal baik, Anda juga akan menemukan hal-hal spesifik yang harus Anda waspadai juga saat menggunakan Gymnema. Anda harus berhati-hati dengan efek samping Gymnema sylvestre juga. Agar tetap aman, para ahli menyarankan agar ibu hamil menghindari penggunaan Gymnema meski tidak ada efek samping yang terdokumentasi. Jika Anda menderita diabetes, berhati-hatilah saat menggabungkan penggunaan Gymnema dengan obat resep diabetes lainnya.

Gula darah bisa berkurang dengan memanfaatkan Gymnema. Gymnema dan insulin adalah combo yang membuat Anda rentan terhadap hipoglikemia. Ketika Anda membawa Gymnema dalam kombinasi dengan obat resep diabetes lainnya, ingatlah bahwa sangat penting untuk selalu memperhatikan kadar gula darah Anda.

Masih merupakan ide buruk bahwa Anda mengkonsumsi gula dalam jumlah besar meskipun Anda mungkin memerlukan Gimnema. Jika Anda berjuang melawan diabetes atau obesitas, makan dengan benar dan berolahraga secara teratur tetap merupakan tindakan yang paling efektif. Jadi makanlah dengan benar dan hiduplah yang baik.

Obat alami memang bisa membantu menurunkan berat badan tapi hanya sedikit. Anda tidak bisa berharap untuk langsing hanya dengan menggunakan Gymnema meski masih makan berlebihan dan tidak berolahraga. Mengenai mencapai tubuh yang sehat, sebenarnya tidak ada peluru ajaib. Hanya ada beberapa hal yang perlu Anda ingat dan itu adalah diet yang tepat dan selalu mengingat untuk berolahraga.

Source by Edith B Millan

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *