Resep Keto Diet – Bayam dan Jamur Quiche | Keto Babe Rocks

Inilah Konten yang berjudul Resep Keto Diet – Bayam dan Jamur Quiche | Keto Babe Rocks
.



Bayam dan jamur quiche resep diet keto. Inilah resep keto gurih lainnya yang dijamin bisa membuat selera anda menjadi liar. Tambahkan salad hijau yang bagus ke samping dan Anda akan makan siang keto rendah karbohidrat. Resep keto ini tidak mengandung daging sehingga sangat cocok untuk vegetarian. Diet ketogenik tidak semua tentang menjejalkan wajah Anda dengan daging sebanyak mungkin seperti yang diyakini banyak orang. Ini juga bukan jenis diet Atkins protein tinggi. Diet keto adalah diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak, hanya dengan asupan protein moderat. Anda tidak ingin terlalu banyak makan protein karena tubuh Anda masih bisa mengubah kelebihan glukosa, dan itulah hal terakhir yang kita inginkan. Menjaga asupan karbohidrat Anda serendah mungkin dan tinggi lemak adalah kunci untuk masuk dan bertahan dalam ketosis.

Resep ini membuat 6 potong quiche dan masing-masing irisan memiliki 548 kalori, lemak 49,3g, protein 23,2g, dan hanya karbohidrat 3g.

Membakar lemak, bukan karbohidrat, dan menurunkan berat badan dengan cepat! 🔥

Berlangganan ke saluran saya untuk resep makanan keto terbaik di YouTube!

▲ Instagram – https://instagram.com/ketobaberocks/

▲ Facebook – http://www.facebook.com/KetoBabeRocks

▲ Twitter – https://twitter.com/KetoBabeRocks

▲ Pinterest – https://www.pinterest.com/ketobaberocks/

▲ Google+ – https://plus.google.com/u/0/+KetoBabeRocks/posts

Video ini bersumber di Youtube

Saya berharap Video yang bertajuk Resep Keto Diet – Bayam dan Jamur Quiche | Keto Babe Rocks
ini memberikan manfaat untuk semuanya.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *