3 Resep Biskuit Kacang Mentah Ingredien | KARBON RENDAH dan Hebat Untuk KETO

Berikut Konten yang bertajuk 3 Resep Biskuit Kacang Mentah Ingredien | KARBON RENDAH dan Hebat Untuk KETO
.



Pelajari cara membuat 3 kue selai kacang bahan! Resep kue selai kacang yang mudah ini sangat bagus untuk diet keto, dan semua diet rendah karbohidrat. Setiap cookie hanya memiliki 2,5 gram NET CARBS.

Hubungkan Dengan Saya di Instagram:
https://www.instagram.com/thejoeduff

————————————————– ————————————————– ———-

3 Bahan Dasar Selai Kacang Cookie Essentials:

Skala Makanan: http://amzn.to/2u7Fgg6

Mangkuk Besar: https://amzn.to/2KPzOVl

Selai Kacang: https://amzn.to/2rIp0Qa

Cuplikan Cookie: https://amzn.to/2wGjxzg

Baking Sheet: http://amzn.to/2xcId20

Erythritol: https://amzn.to/2IIV1Cs

————————————————– ————————————————– ————

Bahan Kue Selai Kacang:

1 cangkir (256 gram) selai kacang alami
1 Telur
1/2 Cup (80-90g) Erythritol

Instruksi Cookie:

Pra-panaskan oven Anda hingga 350 Derajat
Dalam mangkuk besar tambahkan / timbang semua bahan Anda
Campur semua bahan bersama dengan spatula sampai adonan yang tebal terbentuk
Satu bentuk adonan, tutup loyang dengan kertas roti dan tambahkan 12 kue ke lembaran menggunakan sendok kue
Panggang biskuit selama 5-6 menit, cetak bagian atasnya dengan garpu, lalu masak 5-6 menit lagi
Dinginkan cookie sepenuhnya di baki, dan kemudian pindahkan ke piring

Macro per cookie:

140 Kalori
Lemak: 11g
Karbohidrat: 4g
Serat: 1,5 g
Protein: 6g

* Catatan: Erythritol adalah pemanis 0 kalori. Dengan demikian, makro / kalori tidak memasukkannya.

————————————————– ————————————————– ————

Gratis 20 Kue Mug E-Book: http://bit.ly/WeeklyRecipeNewsletter

————————————————– ————————————————– ————.

Tayangan ini bersumber di Youtube

Saya berharap Tayangan dengan bertajuk 3 Resep Biskuit Kacang Mentah Ingredien | KARBON RENDAH dan Hebat Untuk KETO
ini memberikan manfaat untuk kita semua.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *