Pro dan Kontra dari Ketogenic Diet | LifeSpa John Douillard

Inilah Konten yang bertajuk Pro dan Kontra dari Ketogenic Diet | LifeSpa John Douillard
.



Pro dan Kontra dari Ketogenic Diet | LifeSpa John Douillard

Diet ketogenik adalah diet tinggi lemak, rendah karbohidrat yang telah menjadi tren akhir-akhir ini. Ini menjanjikan untuk membantu orang menurunkan berat badan, menyeimbangkan gula darah yang membandel, merobek perut Anda, dan membantu mengatur ulang kemampuan tubuh untuk menggunakan lemak sebagai pasokan bahan bakar primer. Tetapi apakah itu aman?

Dengan lebih dari 1/3 orang Amerika mengalami pra-diabetes dan obesitas, menggeser tubuh untuk membakar lemak daripada gula dan karbohidrat untuk energi adalah kebutuhan yang mendesak, tetapi apakah diet ketogenik adalah cara terbaik untuk melakukannya?

Baca artikel terkait: https://lifespa.com/episode-56-the-pros-cons-of-a-ketogenic-diet-how-to-do-it-right-from-an-ayurvedic-perspective/

Daftar buletin video mingguan gratis kami: http://lifespa.com/newsletter-signup
Sukai kami di Facebook: http://www.facebook.com/dr.douillard
Ikuti @JohnDouillard di Twitter
Pelajari lebih lanjut tentang Ayurveda: http://lifespa.com/about-lifespa/ayurveda/what-is-ayurveda/.

Tayangan ini diambil di Youtube

Semoga Video yang bertajuk Pro dan Kontra dari Ketogenic Diet | LifeSpa John Douillard
ini menghasilkan kebaikan bagi semuanya.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *