Ketogenic Diet & Heart Health – Pembaruan Penelitian Baru oleh Sarah Hallberg, MD

Inilah Konten yang bertajuk Ketogenic Diet & Heart Health – Pembaruan Penelitian Baru oleh Sarah Hallberg, MD
.



Setelah bertahun-tahun meresepkan insulin untuk pasien diabetes, Dr. Hallberg menyadari harus ada cara yang lebih baik.

Dia mengubah praktik dan saran medisnya untuk memasukkan obat berbasis gaya hidup dan sekarang bekerja dengan tim VirtaHealth — menempatkan diet ketogenik rendah karbohidrat ke tes dan mempublikasikan data hasil. (LINK ADALAH DI BAWAH INI.)

Semoga Anda menikmati obrolan ini yang dipersembahkan oleh Health IQ:

➢ IQ Kesehatan adalah perusahaan asuransi yang membantu orang yang sadar kesehatan seperti angkat besi, diet keto dan vegetarian mendapatkan tingkat yang lebih rendah pada asuransi jiwa mereka.

➢ Dapatkan Penawaran Gratis: http://healthiq.com/HIH

——————————— Tautan ke Penelitian yang Diterbitkan ————- ——————–

➢ Diabetes Tipe 2 & Studi Karbik Rendah

https://link.springer.com/article/10.1007/s13300-018-0373-9

➢ Nutrisi ketosi & Studi Risiko Penyakit Kardiovaskular

https://cardiab.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12933-018-0698-8

➢ Terhubung dengan Dr. Sarah: https://www.virtahealth.com

➢ Gratis Keto eCourse: https://courses.highintensityhealth.com/store/Yw9HmUNW

➢ Tes Keto Terbaik: http://shop.levlnow.com/hih
* Gunakan kode HIH untuk menyimpan

—————————————– Memungkinkan Koneksi ——- ——————————-

➢ iTunes Podcast: https://itunes.apple.com/us/podcast/230-women-low-fat-diets-meat-heart-disease-w-nina-teicholz/id910048041?i=1000413302116&mt=2

➢ Instagram https://www.instagram.com/metabolic_mike

➢ Facebook https://www.facebook.com/MikeMutzelMS

————————————– VIDEO GEAR ———- —————————————

Vlog Cam Canon 6D Mark II https://amzn.to/2JyxrG5

Lensa Terbaik: https://amzn.to/2IJ9WZC

Lensa Vlog: Canon EF-S 17-55mm f / 2.8 IS: https://amzn.to/2IGlfSo

Audio Bagus: Rode VMPRPLUS Videomic Pro: https://amzn.to/2v9W9cm

————————————– Kunci Timestamp ———- ————————

03:50 Ketika Dr. Hallberg membuka klinik rendah karbohidrat, mereka dengan cepat melihat penurunan berat badan dan pembalikan diabetes.
05:51 Dr. Hallberg adalah bagian dari uji ketosis nutrisi terbesar dan terpanjang sebagai pengobatan untuk membalikkan diabetes tipe 2.
07:40 Olahraga, rendah karbohidrat dan keto sekarang dianggap sebagai pilihan perawatan untuk obesitas.
08:42 Obat-obatan untuk gejala diabetes yang diobati, tetapi bukan perkembangan penyakit. Setiap langkah dalam pengobatan mempercepat siklus.
13:29 Monitor glukosa yang terus menerus memungkinkan Anda dan dokter Anda untuk melihat apa yang dilakukan gula darah di antara jari-jari tangan.
16:28 Perawatan Jarak Jauh / Telemedicine memberikan perawatan yang lebih baik dari jarak jauh dengan mempersonalisasi perawatan individu. Ini merawat pasien.
19:35 Virtahealth tersedia di seluruh 50 negara bagian.
20:35 Kebanyakan orang Amerika memiliki masalah metabolisme. Lebih dari 50% orang dewasa di AS menderita diabetes atau pra-diabetes.
24:12 Dengan ketosis nutrisi, Anda dapat membalikkan diabetes DAN meningkatkan faktor risiko kardiovaskular, seperti penurunan tekanan darah yang signifikan, peningkatan yang signifikan dalam kolesterol baik / HDL, dan penurunan trigliserida yang signifikan.
26:41 Penanda risiko kardiovaskular yang lebih baik daripada LDL adalah LDL-P untuk penderita diabetes tipe 2 atau mereka yang memiliki resistensi insulin.
27:18 Penanda inflamasi, terutama protein C-reaktif (CRP), menurun 40% selama tahun studi.
33:38 Sebaiknya konsumsi 3 hingga 5 gram natrium sehari
34:25 Pasien dalam penelitian dengan tekanan darah tinggi telah mengurangi tekanan darah sambil mengurangi obat tekanan darah dan pada saat yang sama, mengkonsumsi lebih banyak garam.
35:48 Biomarker yang paling umum digunakan di Virtahealth adalah tekanan darah, berat badan, gula darah dan keton serum.
36:10 Target keton serum di atas 0,5 mml beta hidroksibutirat. Mungkin ada peran dalam ketosis bahkan pada tingkat yang lebih rendah.
36:34 Obat diabetes menurunkan gula darah secara akut, tetapi hasil kardiovaskular tidak membaik. Dengan inhibitor SGLT-2, ada peningkatan dengan mortalitas kardiovaskular.
38:44 SGLT-2 inhibitor memblokir jalur SGLT-2 di ginjal, tidak memungkinkan reabsorpsi glukosa, melepaskan glukosa dalam urin.
39:55 Metformin memengaruhi hormon usus dan mikrobioma, dan memiliki sedikit efek samping.
41:09 Panduan American Diabetes Association tidak berdasarkan bukti.
42:00 Diet DASH, direkomendasikan oleh American Diabetes Association dapat memperburuk diabetes.
47:58 Kita perlu mengubah pedoman diet untuk memastikan bahwa mereka adalah bukti berdasarkan proses ilmiah sistematis yang ketat.
50:51 Untuk analisis-meta yang tepat, Anda perlu memperhatikan kriteria inklusi. Terkadang studi yang tidak memenuhi kriteria dimasukkan dan yang lain yang memenuhi kriteria dihilangkan.
55:56 Rutinitas pagi Dr. Hallberg yang optimal termasuk kopi hitam dan pemeriksaan email awal. Dia memberi makan anak-anaknya lemak dan protein dan mengemas makan siang mereka.
59:55 Makanan rendah karbohidrat / lemak tinggi Dr. Hallberg adalah pizza dengan kerak tepung keju / almond.
Pukul 60:45 Dr. Hallberg adalah bahwa pedoman diet kita perlu direformasi, karena itu berdampak pada kita semua. .

Konten ini diambil di Youtube

Saya berharap Tayangan yang berjudul Ketogenic Diet & Heart Health – Pembaruan Penelitian Baru oleh Sarah Hallberg, MD
ini memberikan manfaat bagi kita semua.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *